Ṣe igbasilẹ Bodybuilding Exercise

Ṣe igbasilẹ Bodybuilding Exercise,

Ṣeun si ohun elo yii, eyiti o le lo ni ile tabi ni ibi-idaraya, o le kọ ẹkọ ọna ti o pe julọ ti ṣiṣe iṣipopada ati iru awọn agbegbe iṣan ti o ni ipa, o ṣeun si wiwo ti o ni eto deede, ni ọna ti o wulo pupọ.

Ṣe igbasilẹ Bodybuilding Exercise

Ninu ohun elo yii, eyiti o ṣe apejuwe gbogbo gbigbe pẹlu awọn aworan ati awọn alaye pataki, o le gba awọn imọran lori ounjẹ ati awọn ere idaraya. Pupọ awọn elere idaraya nikan ni abojuto nipa gbigbe, ṣugbọn boya paati pataki julọ ti iṣelọpọ ara jẹ ounjẹ. Ninu eto yii, o ṣee ṣe lati wọle si alaye alaye nipa mejeeji ikẹkọ ati awọn ipele ijẹẹmu ti ara.

Ẹya ti o nifẹ julọ ti ohun elo ni apakan gba imọran, eyiti ko si ninu ọpọlọpọ awọn ohun elo. Nipa titẹ giga rẹ ati alaye iwuwo ni apakan yii, o gba awọn imọran lori bi o ṣe le ṣiṣẹ. Ṣeun si kalẹnda ti ara, o le ṣafipamọ iṣẹ ojoojumọ rẹ lori kalẹnda ki o tẹle ilọsiwaju rẹ nigbagbogbo.

Bodybuilding Exercise Lẹkunrẹrẹ

• Syeed: Android
• Ẹka: App
• Ede: Gẹẹsi
• Iwe-aṣẹ: Ọfẹ
• Olùgbéejáde: Sec Development
• Imudojuiwọn Titun: 21-03-2023
• Ṣe igbasilẹ: 1