Ṣe igbasilẹ Bodyweight Fitness

Ṣe igbasilẹ Bodyweight Fitness,

Bodyweight Fitness jẹ ohun elo ilera kan ti o pẹlu awọn agbeka adaṣe ti o le lo lati gba ara rẹ ni apẹrẹ. O jẹ ọkan ninu awọn dosinni ti awọn ohun elo amọdaju ti o le lo ti o ko ba le wa akoko tabi isuna lati lọ si ibi-idaraya. O ṣee ṣe lati ṣaṣeyọri ilera, ara ti o fẹ pẹlu awọn adaṣe ti kii ṣe nija pupọ ti o le lo ni ile.

Ṣe igbasilẹ Bodyweight Fitness

O le wo awọn adaṣe ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni agbara, ifarada ati ni awọn ila ti o dara ni fidio; Ni ọna yii, o le lo iṣipopada yẹn ni ọna ti o pe julọ. Nitoribẹẹ, awọn alaye bii iru adaṣe wo ni o pari ni bi o ṣe pẹ to ati iru awọn agbeka ti o ṣe kẹhin tun han. Idipada ti ohun elo nikan ni aini atilẹyin ede miiran yatọ si Gẹẹsi.

Ọpọlọpọ awọn agbeka ti o ṣiṣẹ ati idagbasoke awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara ni orukọ ni Gẹẹsi. Niwọn igba ti awọn adaṣe ti jẹ fidio fidio, o le ni rọọrun loye kini adaṣe ti o yan fun, ṣugbọn o fẹ pe o ni atilẹyin oriṣiriṣi yatọ si Gẹẹsi.

Bodyweight Fitness Lẹkunrẹrẹ

• Syeed: Android
• Ẹka: App
• Ede: Gẹẹsi
• Iwọn Faili: 24 MB
• Iwe-aṣẹ: Ọfẹ
• Olùgbéejáde: Damian Mazurkiewicz
• Imudojuiwọn Titun: 10-10-2022
• Ṣe igbasilẹ: 1